“朋克養(yǎng)生”向生活“屈服”,從一杯鮮榨果汁開始……
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時(shí)隔多年,再次見到老張的時(shí)候,我為我們各自的變化唏噓了好久。那個(gè)當(dāng)年不顧校規(guī)、特立獨(dú)行、時(shí)時(shí)刻刻把叛逆寫在臉上的“小魔王”,變成了眼前這個(gè)中規(guī)中矩的好好青年。而我這個(gè)要行走天下的“熱血女俠”,也最終成了一名最平凡的上班族。
是我們向生活“屈服”了嗎?并不是,只是在叛逆過后,慢慢發(fā)現(xiàn)有時(shí)候“好好聽話”可能會(huì)更好,尤其是在健康方面。比如那個(gè)時(shí)候大冬天為了好看只穿一條單褲,后來很長一段時(shí)間里都有“關(guān)節(jié)痛”的困擾;那個(gè)時(shí)候喜歡碳酸飲料膨化食品,最后它們都成了減肥路上絆腳石;那個(gè)時(shí)候不喜歡蔬菜水果,現(xiàn)在終于知道挑食是營養(yǎng)均衡的攔路虎。

我和老張聊起近況,發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)在的生活出奇相似:作息規(guī)律、少油少鹽、適當(dāng)鍛煉、情緒穩(wěn)定,總之就是兩個(gè)字——健康。
“一想到你這個(gè)風(fēng)風(fēng)火火的家伙每天規(guī)規(guī)矩矩地搭配飲食,我就有一種錯(cuò)亂感。我記得當(dāng)初你可總是‘不拘小節(jié)’還引以為豪,覺得不聽長輩的話很酷,比如你經(jīng)常把你媽媽準(zhǔn)備的果汁偷偷倒掉,我可真是理解不了。”我打趣道。
“這個(gè)可不賴我,當(dāng)時(shí)我媽媽總愛榨胡蘿卜汁,那個(gè)味道我那會(huì)兒真不喜歡,不過后來發(fā)現(xiàn)它很有營養(yǎng)就慢慢接受了。前幾年,我還專門研究了一下,蘋果可以健胃降壓、消除疲勞感,柚子可以促進(jìn)新陳代謝,橙子可以補(bǔ)充鈣和維生素D,而且大多數(shù)水果都有美容養(yǎng)顏的效果。現(xiàn)在我基本上每天都要喝鮮榨果汁,營養(yǎng)方便兩不誤。”

說到激動(dòng)處,老張突然從包中掏出一個(gè)淡綠色的“水杯”,并向我種草:“這是前段時(shí)間我淘到的寶貝——格力便攜充電式榨汁杯,這個(gè)榨汁杯很輕便,可以隨時(shí)帶在身上。現(xiàn)在我每天吃完午飯就在辦公室里榨一杯果汁,保持營養(yǎng)均衡。想到之前每天早上在家用榨汁機(jī)慌慌亂亂地榨果汁,還總是擔(dān)心遲到,我就覺得這個(gè)榨汁杯太貼心了。”
我仔細(xì)觀察老張手里的榨汁杯,淡綠色小巧的杯身很有設(shè)計(jì)感,在杯蓋的部位有啟動(dòng)按鈕、指示燈和充電接口。聽老張介紹,這個(gè)果汁杯配備了2塊700mAh的電池,充電插頭采用的是磁吸設(shè)計(jì),可以保持充電的穩(wěn)定性,實(shí)現(xiàn)2小時(shí)快充。在充滿電的情況下,它可以榨出5-10杯果汁。

不過,我有一個(gè)小小的困惑,這樣輕便小巧的設(shè)計(jì),它刀片的力度夠嗎?可以榨出我們期待的細(xì)膩果汁嗎?老張嘲笑我顧慮太多,并向我展示了它的十字刀片,“只需40秒,就能榨出一杯細(xì)膩均勻的果汁,有時(shí)候我還會(huì)放一些酸奶、蜂蜜進(jìn)去,提升一下口感,健康又美味。”

這不,我正想著戒掉時(shí)常定奶茶外賣習(xí)慣,看來老張的“安利”來得正是時(shí)候,于是我立刻在他推薦的“格力董明珠店”里下了單。后面我們又聊了很多,從鮮榨果汁到營養(yǎng)食譜,從健身操到情緒調(diào)節(jié)法……
曾經(jīng)有人將我們這代人的健康觀形容為“朋克養(yǎng)生”——一邊熬著最晚的夜,一邊敷著最貴的面膜,一邊放肆叛逆嗨皮,一邊在生活的細(xì)節(jié)里進(jìn)行補(bǔ)救。其實(shí)隨著年齡的增長,我們對營養(yǎng)健康的重視程度也在逐步提高,就像我和老張,不是失去了年少時(shí)的個(gè)性,而是懂得了如何好好生活。格力便攜果汁杯,就是我們向品質(zhì)生活邁出的又一步。
